gm-4さんのブログ
今日は加圧DAY

運命の測定、、、

たのむ、たのむ、
減ってくれー

って
体中の空気吐き出しました(笑)
↑絶対無意味(笑)
-500g

体脂肪は-0.3%

目標の一キロまでは
届かず

ですが

体重がやっと
うれしい

やっぱ努力すれば
結果はついてくる

加圧は相変わらずきつかったけど
ベルトとった時の爽快感は
本当に最高

あれは人生で
一番といっていいくらい
気持ちいい

よーし

生理もうすぐくるし
気合い入れて頑張ります

更新するの忘れてました

今日のお昼は
とろろそば

写メとるの忘れました

生理前でエネマが
調子悪い

でもお風呂入って頑張ります

明日は加圧

なにがなんでも一キロは
減らさないと

検温だけまわって
6時前には夕飯

写メきゅうりだけですが
実はナースステーションにあった
ドーナツをつまみ食いして
しまいました

ああ、なんて誘惑に
弱い私なんでしょうか

目の前にあると食べてしまう、、、
犬?(笑)
うん、明日からまた気合い入れて

