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こんばんわ
ブログ第１弾
このブログは
私のダイエット記録を
綴っていきたいと思います
えーここ最近は
１年近く停滞しておりまして
約２年通っている加圧の先生、
aiさんにこの前、
喝！(愛のムチ)笑 を
受けまして目が覚めました
確かに痩せました。
でもそれに満足してしまっている
自分がどこかにいました。
まだまだ全然なのに、、、
モチベーションも
始めたころは食事にしろ、
運動にしろ、とにかく楽しくて
すごくやる気ありました。
今は停滞が長くて
やる気が下がってました。
今思うと始め程努力してない。
そりゃ痩せませんよね
なんだかんだ言い訳して
自分を甘やかしてました
こんなんではダメだ
と気づきました。
いや、aiさんが気付かせてくれました。
本当にいつもお客さんの事を
一番に考えてくれて
大切にしてくれてるaiさんに
私も答えないといけない。
答えたい！！
ということで
日々のダイエット記録を
ありのまま綴っていきます
やる気スイッチ入ったんで
必ず目標達成してみせます