👨🦲は口の中で混ざるの苦手なひと
昔からこれほんまめんどくさい
w
混ざるのが美味しいじゃん
ねこまんまもえぱだーいすき
てことで👨🦲にはつくおきハッシュド
おかずでナムル出した
余ったひき肉は冷凍してワカメスープでも炒飯でも使えるー
今日全食べる予定だったがかたまってたおかげでそのまま冷凍や！後日食べるのめちゃいーやん❣️ そのままご飯かけてもうまいけどな
上は手羽大根蓮根
白いのはゆで卵と言いたいところだけどチーズ😂
単にゆで卵つくるの忘れてたは😂
残念🙍♀️
明日は朝か夜か焼きそばと茹でオクラ
成城石井の湯捏ねパン 軽く甘め なかなかうまかったよ！
夜はオールつくおき 楽や
うちらワケあるの だから仕方ない けれど！
風邪気味👨🦲、ジョグタイム合わして外出てくれるのワケはあれど感謝🫂
毎度ありがとう😉 これからもやってね
たくさん寝かせたいけれど、この時間だけは容認してくれないとえぱ困るの
お互い感謝🤗助け合い🤗
ナムル目つむりながら全部作れる🤭
全部にすりおろしニンニク🧄必須💋
人参ねぎはダシダ ほうれん草ナムルはいりごま 砂糖少し 醤油 ごま油（味噌少し加えてもうまい）
茄子ナムルはレンチンしてコチュヂャン ごま油 醤油 いりごま
牛肉はいつも気分笑 今日は簡単に酒と醤油
また言うけど全部にすりおろしニンニク加えてね🧄
生のニンニクをね
きのーはアーモンドチョコ7個に、やまがたのきらめきクッキー1まい
この久保田のコーヒーアイス
コーヒー味超うんま
高知県の会社なの🐻❄️
シャーベットとアイスの中間
これはリピする🫰
T-falのフライパン三種使ってた
真ん中ハゲてきててね、ハゲから何か出たら身体に害だなーって思いながら料理してたw
こんなんで👨🦲と死にたくないw 👨🦲の身体にも入る事だしこりゃ新調やと激しく思い‼️
せっかく身体良いの作ったって元からこんなの（害）出たんじゃ元も子もない🤣💨💨
メラミンまな板もハゲててこれもやめたw
木屋の一枚板買った✨（良いのこれしか無かった😅つーか選びようなかった笑 良いの一点主義の日本橋高島屋だからw）
ビタクラフトは超豊富🫢🎶 あとwmfベーエムエフってドイツのも 実家はフィスラーよく使ってた鍋全部うちにあった 最近のオカンの台所フライパン 鍋 全部レミパン🤣
日本の鉄フライパンもあったりして考えた結果、ビタクラフトのスーパー鉄ってやつ
ビタクラフトのステンレスも考えたー🌀 あれも良いよな！ 鉄慣れたらステンレスかな😁
ま、最初は鉄でいっかなって
えぱ全然リサーチして買わないんだよねー😅 全部直感笑
なんか手前要らず（ビタクラフト鉄はそのまま洗って乾燥さしてそのまましまうだけ 楽）で使い勝手簡単すぎやん 買わなきゃ損レベル
写メん中買ったの映ってる笑 ステンレスと迷いながらも買うかーと一旦写メ 特にフライパンはね
SとMサイズの蓋と、木屋の一枚板まな板は写メなし！
wmfのポット🫖いいねこれ 茹で、煮込み、揚げ オールマイティー👏
ハゲテフロンから害出るとまずいから（今までテフロンでなんでもやってた）揚げものうち多いからポットももちろん買った これは即決め⚡️
茹でも揚げももちろんこれでやる
全部みて最後この机座りながら考えぬいた💭笑
だからむこー側少し遠めなの📸
ベーエムエフポット🫖は、渋くて煌びやかなブラックした🐦⬛ グリーンとパープル系も素敵だった💓 外国のはカラーがほーんとにオシャレ😎
成城石井のこのトースト🍞初めて
マルちゃん焼きそばしたかったが、日本橋出るとAEON系無くてさ😅
銀座からの帰り道はAEONあるんだけど
ほんとはマルちゃん焼きそばに超熟予定でしたの笑
ソンバーユ おまけあげたりあげなかったりしててえぱにはくれなかったから
「なんでえぱにはくれないの？」とえぱ🤣笑
欲しいわけではない笑 ただあげたりあげなかったりはおかしいからw
このおまけ目当てじゃないよ🤣！普通に欲しい商品もあって買ったからね！
えぱずーっと前から筑紫野市のソンバーユ大好きだからね‼️(まじでシミが薄くなる‼️)
そんだら会員様限定でなおかつハガキ持ってきてくれた方に差し上げてるんですーだって
なんだそれ紛らわしい🤷♀️笑 もちろんえぱそんなんで会員ならんよ笑
ちなみにどんなおまけなのー？と見してもろた🤣爆
梅干しか手作り下駄のキーホルダー →選べるw
ごま油 切れちゃって 日本のやつかける
ゼンマイ忘れた笑 きゅりはスルー笑
牛ひき肉 ほうれん草 茄子 人参
茄子ナムルと人参にはねぎ入り😁このねぎがアクセント🫰またうまいんだ
でかいのは明日👫
ちっこいのは今日👩🐻
えー‼️前原雄大🀄️ 死んじゃったの
モンド麻雀🀄️沢山楽しませてもらった
安らかに
この前にピビンバ作った‼️ 15時台にジョグできる早いﾜｰｲ👏😁👏
ピビンバ一時間で作り終えた 久々作ったから時間かかるかしら その逆笑
ちと気になってたの新調するにしてデパートにも用事💪 🍳🫕✨
全部早い時間こなした✌️ ➕今日もよう動いた笑🏃♀️ ✨✨
3日 外のもの 挽回💪笑
インゲンちょー美味いサラダに 今回の筋なかった
嬉
秋刀魚 これもいっこある 土曜日また秋刀魚すっか
明日ピビンバ作るの土曜日までいく予定
そこで秋刀魚焼くのいいね！
手羽元と手羽先入れた ワイルドな手羽先のが脂のってて美味かった💦 大根とあと良いアイデア蓮根も入れた 美味しくて栄養とれたわーい
手羽元煮物は土曜日まで！
👨🦲が絶品だって✌️ これクリスマスリクエストもろた笑
クリスマスこれ作る‼️➕高菜炒飯 高菜炒飯思いつき めちゃ合うよな
栗ご飯はデリッシュキッチンさんのこれ超美味かったよ🌰
デリッシュキッチンさんとかナディアさんクラシルさんわかりやすくて助かる
わかめなめこ味噌汁椎茸
豆もやしナムル
