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  夜は小倉れりっしゅさんで洋食☆
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  井筒屋で姫苺、トンズ笑、ヨグルト、バナナ☆笑
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  小倉の火災の跡こんななってた。
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  昼はくうてんのやま中さんでにぎりと茶碗蒸し☆と小ビール！
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  体重47.3✴︎大好き恋焦がれ（笑）九州ニ人旅☆これで何度目だろ☆
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  食後☆
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  今夜は鰆焼いただけ！
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  体重46.8✴︎ 今朝はマックと、昨日のポトフと、さっき作ったおかず！
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  昨日の食後☆
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  今夜は煮込みハンバーグ☆、ワカメサラダ、ほうれんナムルじゃこ明太子！
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  今朝はポトフ☆
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  食後☆
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  夜はつくおきで！ほうれん草ナムルだけさっき作った欲しくて
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  体重47.4✴︎ 昼はいつもの！
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  食後☆
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  今夜は昨日生姜焼き、煮物、厚揚げで！
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  体重47.3✴︎ 昼はいつもの！
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  食後☆
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  今夜は得意な生姜焼き、ゼンマイ里芋大根煮物、じゃこ！
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  体重47.7✴︎昼はいつもの！

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