リセットDAYや🫰⭐︎
えぱは魔法使いやな ぱぱーと何でもできるしやる🔥✨
昨日買ったぱんたちもうまかったー🧸
ビレロイ 🍐フレンチガーデン🍋かわええな😁
レタスも落ちず超気に入ってる
溝最高
でかいんだけど軽くて頑丈 でかさ感じず乗せて（てんこ盛りて）落ちないかのストレスフリーw
ビレロイボッホさすが ビレロイボッホはむかーしむかしから店頭で知りました
かのたまちゃん（カフェ）も皿 マグカップ ビレロイボッホだったねえ
えぱ必ず店行ったら皿の後ろ確認するひと どこのか
夜もおかずたっくさーん
栄養とるべ✌️
オトンにもこんな朝飯作ってやりたいよ
オカン一切こんなの作らんからな
ロースハムの椎茸焼いてる
昨日買ったハートプチトマト 新鮮なのがこれで、これうまいな かたくて甘味あって
プレッセの昨日買った野菜 新鮮でうまかったよ😁 グリーンリーフ熊本もきゅうり高知も
野菜が生きてる感じ
エクアドルのこのバナナ サンフルーツのより美味かった🙊
パンも選べてごくたまに行くのは楽しいかもね
えぱの中ではそのレベル そのレベル以上になることはない笑
昨日買ったの早速使おうと（面倒くさがらないよ✌️）夜は炊き込みご飯、筍お揚げ昨日買ったから、味噌汁まで作る 天然ブリは前銀座三越で買っといたやつ 昨日ほうれん草も新鮮で（新鮮なものしか買わない）⇨東京ほうれん草らしい
ほうれん草ナムルも早速作った😁
食後は冷凍してた横浜そごうで前買ったエトランゼ🌀 そろそろ食わないと
と、昨日買ったギリシャヨーグルトも出す
➕昨日買った苺と
今日一日は栄養とる日
外食も一日がせいぜい
💩かたくなる。これが全て
自分の身体大事だからこれ以上負担増やさない
すーぐ切り替え
