楽だから焼かんでいいパン好き笑 あちらのは鶏肉炒め今夜 ベーコンのは明日昼

タッパのは鶏肉オイスター炒め　夜分には全部は多めだから余りはタッパ冷凍

知床サーモンもクリーミーでうまいなあ

大豆とよく合う　三輪のフレンチドレッシング　この刺身3つ完璧合う　超ゴージャスな味💃

鶏肉炒めの野菜→青梗菜　芽キャベツ　椎茸

昼のベーコン→芽キャベツ多　椎茸