生姜焼き 芽キャベツソテー 鯖 わかめタコきゅりコチュヂャン大葉和え

美味しかったー　

もう外食一生いらん笑　えば料理作るの大好き

飯は一生作り続けるわ🖐️🏔️✨

美味しい身体に良いバランス良い綺麗そして自炊は安い‼️バランス良いし油の種類から調味料種類までから自分の量で作るから病気にもならない‼️ 

外食なんか手間かからないだけでそこに高い金払うようなもんだわ　そこに栄養も何もない