鯖 唐揚げ 卵焼 アスパラ椎茸ソテー 筑前煮 切り干し大根

めちゃ豪華🤭　明日の昼の小鉢まで作っといた💪

👨‍🦲が今夜から出張✈️だから栄養をたくさんと🏔️