昼はピザトとプロテインパン!プロテインパン🍞あるといいな❗️ より満足した感じ❗️ 咀嚼も多くなるし、よりゆっくり食べるになるし良かった❗️🌟ソーセージ🌭と椎茸🍄炒め、ゆで卵🥚、プチトマト🍅甘々コーヒー☕︎❤️後は牛乳🥛❣️