椎茸🍄、隣の昼用のちと入れた😁笑

入れない予定だったが!

他、ししとうと、青唐辛子❤️ 爽やかスッキリ味わい✨ 激辛で🥰


味付けは、オイスターソース🦪大1、ごま油、コチュカル🌶️、ニンニク刻み多め🧄、醤油大1弱、酒大1ブラックペッパーで作った🧑‍🍳

オイスターソース🦪に、砂糖入ってるから、砂糖あえてナシした‼️ 砂糖入れても良いのだけどね🆗 辛いのが良いから入れない🙆‍♀️


オイスターソース炒めはいつも調味料ほとんどこんな感じ📝

具材によって変わったり?✨


今夜🌙分と、あとは2食分もちろん冷凍🧊


今日の昼☀︎は上に写ってるフランソワ🇫🇷 楽しみすぎる😌💗 ゆで卵🥚は肉の前にもう作っといた✌️


ちと、水曜日まで魚🐟ないから、今日明日で鯖缶食べる😅 お肉続いてる😓 鶏団子鍋🍲→カツ丼💪→今日これだから😅 明日は豚肉😅で、明日も一人飯🎶なんだが、明日は昼☀︎白菜豚肉パスタ🍝で、夜🌙豚しゃぶポン酢❗️