食後だけじゃなく、その日一日甘いお菓子食べてないよってこと
えば、甘いお菓子🟰夕飯の食後なの
間食しないの する癖がない
理由、フロス大変だから笑
だから甘いおやつは食後すぐに 昼飯のあとは甘いお菓子一切食べない 夜の食後に甘いのは食べたい
歯が大事🦷でずっときたから、糖尿病の病気のことなんぞ頭にもなかった笑 や、糖尿病検査したことなくて糖尿病ではないとは思うけど笑、生活習慣病はこわいからね‼️ だからすでに糖尿病いわれてもいいように献立 チェンジしたの笑
血液検査してみたいな 糖尿病かどうかも、なんかあれこれ数値も知りたい👀
