ほろよい 一本くらい買っとけば？👨🗣️
まあたまにはーそうだね たまーに飲むか で買った笑
もうほとんど赤ワインとかにするよ！😁
AEONのこの赤ワインうまくてやっとリピ🎉
白ワインも買っといた 今週作るパスタに使うから🖐️
買ったお菓子はさっき三越でグルテンフリーのクッキーと、AEONでこれスナオクッキー
スナオクッキーえばも好きだが👨も好き
えばはきっと当分これらのお菓子食べないな😁
👨に全部あげる！
あとビオセボンのおつまみクリスピーみたいなやつ！これはワインと いつか
甘いものだらけだね世の中🤤❤︎ こんなの食ってと愚痴りながらAEON歩いてた笑
これを我慢せず食べていたえば 太りたいがために！笑
甘いものほとんど食べなくしたら、肌はあまり変わってないんだけど、なんか明るくなった感じはするかなー？
何が変わったかて、睡眠が深くなった✨✨✨
うとうと眠くなる心地よさを感じられるかんじ！
あとやっぱり痩せる😅
舞茸たくさん食べて、酢の物食べて、揚げ物あまりよして、手作りちゃんとして、完食はせず、飲み物は無糖のやつ、お茶お水、よく噛んで、トイレもきちんとして、基本腹八分にして、したら痩せた あと掃除徹底してちよこまか動く
絶対これ痩せる とりあえず思い出せるのこんだけ
あとはぶれない気持ち✊笑
