今夜は豚しゃぶ肉長ネギエリンギ 和風ピリ辛パスタ！

サラダと！

糖質は少なくしてみる　かぼちゃ買っちゃったから最後まで美味しく食べよう😉

でも抜群に美味しいご飯毎日作ってるよ✌️笑

だし醤油だけでもうまいな！ピリ辛してあるかららだから美味いのか🤤

とにかくだし醤油楽ちん

顆粒だしも、お玉一杯乳化もいらんから超楽

明日はかぼちゃとトマトと茄子味噌ピーマン炒め

えば、炒め物多いから、ゆでる、料理を多くしたい🖐️ 煮物もね

韓国料理にかんしてはナムルとかそのまま煮込むがえば多いんだけどね！