来週からは煮る 蒸し料理 多くしよう

あときのこ沢山🍄🍄🍄

 きのこ大好き 1番は椎茸🤤 ビターで美味しすぎ椎茸 今週も買ってない💦 エリンギは豚肉パスタで使う予定で買っといた🖐️ きのこはなんでも万能で美味いし料理も楽だからもっと買っとこ


惣菜パンは買うけど甘いパンはあんまり最近美味しく感じないから買うのよそう


甘いの大好きだからほどほどに今まで通り食べよ❣️たべすぎないよー注意(^◇^;)


米は今夜から軽めにした笑


昼はこーゆーやつも入れよう カップ麺大好きだからつい簡単なのになるけど、多くて週2にして、こーゆーのとりいれよう昼は

テフロンはげだから卵なんか今日はこんななっちゃた笑 一人だからどーでも良し笑 焼けたからオケ


味噌えば大好きなんだけど、たまにぐあっと食べるのこれよくないかね?😅 テンジャンチゲは明日の昼までえばは続く↪️ 嬉しいんだけど濃くなったから今回の、これ食べたら見直す それしかない🖐️ これからなんでもバランスよく食べていってフルーツも摂って、その都度見直していこう☀️ 


朝の甘いコーヒー❤️はブラックにいつでも切り替えできるけど、まだいいや😉笑


あ、掃除はオールしたよ😁もちろん✨

窓拭ききのーやったから今日省いた

また窓拭き明日かね?


日焼け止め 曇りの時はつけないにした 家にいるし必要ないかな ビタミンD育成のため😁

最近は晴れてる時の日焼け止め、朝だけ超少量塗ってるけど、そのうちこれもやめようかなと🤔

日焼け止めにかけてた金が浮く💰✌️ 笑

良いことづくめなのかも!💡