鶏肉つくねバーグと茄子ナムル

👨大阪と福岡✈️出張あって1日だけ一緒に食べる 他は一人飯テキトーに!あんまテキトーに作れないひとだけど笑

輪唐辛子忘れず買ってきた!💓 いりごまと煮干しはいつも最近これら 三越これしかない

イギリスのポテチ好き😁 なんかこれだったっけこないだのって感じだけどまあ買ってきた

フルーツはキウイ デラウェア 

久々アボカド 女は食べないとアボカド

また今週フラポ作るからメークイン笑

明日は白身魚コチュあえ

鱈はいつか