今夜は納豆 鈴廣さつま揚げ もつ煮で！

味噌汁→えのきなめこ

きのこつくし　からだによいね　なんてったってうまい！😁

てかえのきとなめこなら、赤だしでもうまいな😉

もつ煮は湯煎じゃなくフライパンだして煮た♨️

湯煎だと中がぬるくて

明日はコンロうどんに夜はすき焼き　冷凍しといてるやつで！　明日は楽だー

網走ビール　好きであれば買う❣️

網走もまたいきたいなあ