茄子味噌ピーマンこんにゃく炒め 明日食べる予定だったけど今日作っちゃた笑 これで明日楽ちん👅♫ 明日は里芋焼くだけ笑→1人飯


こんにゃくは冷凍まずいから、ミニタッパのはこんにゃく除いて冷凍🧊 デカタッパはあす

小皿のは今夜🌙フライと味噌炒め合うし、一番はこんにゃく食べて欲しいから✋ 体の掃除✨


フライは7時くらいから揚げる

キャベツ千切りしてトマト切って、食べる直前に冷奴作って味噌汁出して終わり🏁  


昼は一平❤️‍🔥の海老焼きそばする それとフォションのチーズパン→常温で解凍中

セリアで唯一買うの→タッパー笑と、この楽なちょっと置いとく用の小鉢みたいなこれ チャイナ製もあるから気をつけて見ないと✋ もちろん安心の日本製を買うよ😁