立つと1分あとに脚の痺れきて、それの繰り返しで5時間くらいかかってやっと飯作おわた

きのーの痛み痺れはほとんどなかったのに、だからあれこれ作っといてよかった😭、今日はかなり痺れがしんど🤖 ストレッチも全部やめて様子見てる スクワットだけは必ずやる ストレッチも朝夜みっちり30分かけてやってたのも痛い時も我慢してやってたの逆効果だったかもな とにかく飯食わずもう寝たい笑 明日起きたくない笑 やっと土曜日病院とれたけど、土曜日までロキソニンだけで、乗り越えられるか😓 街の医者探していってこようかな