お昼は高菜炒飯と麦茶！

高菜炒飯美味しー‼️😻‼️ 何年ぶりだよ作ったの笑　卵一個に米一合炊いて全部つくた　卵一個フライパンでグルグルして米炒めて高菜入れて炒めて炒まったら醤油中さじ1くらいと、白胡椒とごま油入れて炒めた　高菜が塩あるから醤油は少なめ　きのーの万能ネギを醤油とかと一緒にいれて強火で完成　

👨がご飯食べないで帰ることあって、1人飯だったときは食べるのないから、この炒飯冷凍しといてこれを出そう思う❣️カップラーメンだと身体がね

えばのお昼飯でなくなっちゃったりして笑