外食続いた挽回‼️笑 ちょーがんばった‼️ えば、ウェルダン好きだからいい感じに焼けた😆👍🙌🙌🙌わーい てかヒレステーキ柔らかで美味しい🥩‼️💦💦💦ナイフフォークいらんかった柔らかで‼️ オジカソース和風も美味しかった‼️✨ これバター足して煮詰めてかけたの 付け合わせはブロッコリーとインゲン バター炒めした塩胡椒とにんにく 新じゃがは多くなったから別皿に 新じゃがはタイムとハーブソルトで味付けにんにくはそのまま入れながら🎶

お肉久々焼いたら疲れた笑 今日こんなに皿洗い多いの日本中でえばトップ10以内
しんどっ🤮 でもこんなに美味しくご飯できたから満足がでかいし、皿洗いも憂鬱ではない😁🙌笑 ヤオコー の九州のお肉最高だね‼️
なんで割引いてたんだろ?こんなに極上お肉を
ステーキ、すき焼きのときは、平塚ヤオコー でお肉買うか、品川のクイーンンズ伊勢丹で買うかのどちらかにしてる 美味しいから🥰🥰🥰

味噌汁は豪華に海老出汁‼️こないだの甘海老殻とか頭とか、もちろん綺麗に洗って乾煎りして、冷凍しといた 海老美味しいしかなり便利だなあ👑
具は豆腐ね 長ネギもありゃ更にうまかったな

明日はさっぱりと、筑前煮と鯵の開き焼く どんこ戻さねば今夜からやっとこう

今夜はバナナで明日はキウイむこう🥰❣️

ちょっとまたお肉積極的にとりいれよう
肉より魚をつい選んじゃう😅魚のが好きだから
でも、👨にももっと食べさせないとお肉‼️

あ!今夜ご飯はもち麦🍚 

👨と昼みはしのあんみつ食べた
👨が買ってきてくれた❣️みはしのあんみつ美味しい🎶 店だと必ずソフトクリーム入りを選ぶ白玉入りとね