今夜は牛肉炒めと小松菜黒ごまあえ！

もちろん両方つくおき！笑

明日も同じメニュー！

牛肉たまに食べた方ががいいつってた

野菜はしんジャガしん玉もやしピーマンで！

野菜たくさんが好き(￣∇￣)！