食べる物にも
こだわります
新潟県
新潟市西区
小針の端っこにある
水色の
小さな小さな
理容室
女性理容師
やまちゃんこと
山村由美子です
先日Facebookで
見た画像
短時間のうちに
パスタ類がスーパーの
商品棚から消えたらしい
これを見た
うちの店長曰く
「どんだけイタリア人が
おるんじゃ！」笑
まったくね...
新潟も買い占め行動は
始まってしまったのかな
毎日の食事は大事
いまの時期
カラダ壊してらんない...
病院かかりたくないもん
昨日もお客様に
「山村さん、お体に
気をつけてくださいね！」
って言われました。
ありがたいですよね、
ご自身も
喘息お持ちの方なのに
私のことまで
心配してくださって...
やまちゃんも
呼吸器疾患の持病あるので
コロナには
かかりたくないです。
なので
防げる手段あれば
全て実行したいくらい。
ビタミンCの点滴が
良いと聞いたけど
いまの時期
上野のクリニックには
行けないし...
代わりに
カラダに良いとされる
サプリあれば
「摂ります！」
コロナに負けない体作り
と
早速取り入れたのは
飲む点滴と呼ばれる
医療用のビタミンC
これを
こちらの方の
ブログ見て早速注文し
毎朝空腹時に
野菜ジュースや豆乳に
混ぜて飲んでます
あとは
ビタミンDの錠剤
ま、毎日お日様に
当たってワンコの
お散歩してたら
ビタミンDは
形成されそうだけどね
それと
時間があれば
常備野菜作り
昨日は夕方から
チャチャっと
何品か作りました
冷蔵庫や冷凍庫にある
余りものでだけど(笑)
舞茸や打ち豆を入れて
ひじき煮
新玉ねぎの季節だから
ポテトサラダ
黒いのは黒豆ね
冷凍していた
鮭の西京漬を焼いて
ポテトサラダには
大好きな
アイスプラントと
わさび菜を添えてみた
出汁ごと冷凍していた
竹の子を甘じょっぱく
卵とじにしてご飯も
進む〜笑
冬菜と春蕾を
塩昆布と鶏ガラスープの素と
ゴマ油で和えた
お漬物
それに
玄米ご飯
店長は黙って
黙々と、嫌いなものから
食べ始めたけど(笑)
ほんと
わかりやすい性格
まず、菜葉類から無くなる(笑)
その次、魚
アイスプラントも苦手...
ポテサラもひじき煮も豆も...
て、全部やんけ‼️笑
店長の好物が
ひとつも無い！ってゆうね
あー、だって
店長の好物は
体にはあまり
よろしくない物ばっかだから
仕方ないよねえ
料理する側としては
自分が食べたい物を
作りますでしょ？
里山料理みたいなのが
大好きな
やまちゃんです
あたちは
食べないでちゅよね？
ん〜...
食べちゃいたいくらい
かわいいけど(笑)
きゃー‼️
やめてくだちゃい‼️
みなさま
免疫力アップのためにも
お互いに
食べ物にも
気をつけましょうね
本日もご覧くださり
ありがとうございました
今日もあなたにとって
素敵なご縁が
ありますように
