「プチ断食」４日目/５

こんにちわ

”金曜日〜火曜日まで連続仕事” と一緒に開始しました

1日1食の「プチ断食」

３日目が終わりまして

『「プチ断食」３日目/５』

今日は４日目

今日の１食は、

卵サンドイッチ（約500kal）

朝食を作って、いただきました。

見栄え悪しですが、作ることが大事。

（・・と自分に言い聞かせております）

体重が減ることを目標にしておりませんが

すでに、少し減っているようです。

明日が最終日。

Global Rabbit