夏バテ予防

今日も

日中、とても暑くなりましたね

この時間になっても

気温が下がらず

熱帯夜ですね

連日の猛暑で

夏バテ予防に

ラム肉とハンバーグを食べました

熱中症の方が

とても多いみたいなので

水分補給をして

本当に気を付けて

過ごしてくださいね