減量。 | ほったんのブログ

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こんにちはほったんです。

趣味のバイクや車、ミニカーやプラモデル等、

思いついた事をのんびり書いてます。

コメントへの返事、ご訪問、いいね!が遅れますが、

ご容赦ください。

減量。

減量がうまくいきません。ジョギング、水泳、MTB 、と頑張っていますがあまり減りません。食事にも気を使っています。皆さまはどのような体重管理をしていますか？