フルコースの前日に
柔軟ケアをしてくださいね💕
といったものの
お手入れの仕方を
説明をしてなかったので
一応紹介しておきたいと思います
角層柔軟ケアは
お肌が硬いかな…
メイクのノリ悪いな…
というときにとても使えるお手入れです
状態に合わせて
日々のメニューに
組み込んでみてくださいね
柔軟ケアやフルコースの後さもちろん、毎日行えばぷるんぷるん
前回も触れましたが
今頃の時期は特に
角質(角質層)が厚くなってきています
冬に作られた無防備なお肌を
春先から急に増える紫外線が
これでもかっ これでもかっ
ばしっばしっっ
・・・と、いじめ続けるので
お肌はメラニンを生成したり
角層を厚くしたりしながら
一生懸命、防衛しているわけです
なんちゅー健気なー😭
なのに。
役を終えた老兵（←垢ね、垢）が
重なるままにころがして放置して
最前線の角層たちには
ねぎらいの保湿もケチっていては
お肌の平和はなかなか訪れないというもの
健気な角層たちもだんだん
やってらんねー
とばかりにやさぐれちゃっても
責められません
角層が分厚くなると
何がよろしくないかというと
ごわついて、きめが荒れ
肌が作る天然のうるおい成分を保てず
肌そのものが乾燥する上に
化粧品まで浸透しずらくなります
こうなると
ターンオーバー(=お肌の新陳代謝)は乱れるわ
バリア機能は低下するわ
毛穴は目立つわ
シミやくすみも目立ってくるわ
化粧はノラないわで
もろもろ
悪循環に陥ってしまうんですね😢
んじゃあ
フルコースすりゃいいんでしょ‼
すりゃーっ‼😤
と言えばまぁ
それもそうなんですが
ことはそんなに単純でもありません
お洗濯やお掃除を思い浮かべていただくと
イメージしやすいかもしれませんね。
ごしごしっっと
力まかせに擦りますと
疲れるばかりで
いまいち汚れは落ちず
素材ばっかり痛めちゃったりします
適材適所の洗剤を
塗布して
時間を置いたりしますよね
（わたしは洗濯マグちゃん一辺倒なので、
洗濯ワザとか、じぇんじぇんわからんのですが。
え？洗濯マグちゃんて誰かって？
ふふふ。それはまたの機会に）
汚れを出すのに
手間と工夫がかかるのは
お肌も同じ
シャツは替えがきくから
お肌のほうが慎重にしたほうがよさそうですけど
シャツのシミには理由があるように
お肌に垢がこびり付いくのにも理由があります
もちろん拭き取りいらず！
人間だって頑なになってるときに
急に心を開いて話してくれませんよね
まずは
いままでお肌にどんな仕打ちをしてきたっけ
などと
ちょっと胸に手を置いてみます
あ”－。この夏。
フルコースをサボってたな
海やら山やら満喫して焼けてしまったな
そのくせ保湿を適当にしてしまったな
ストレス過剰に溜めてしまってたな
睡眠が足りなかったな
クーラーに漬かってたな
ビールとパピコ、いっぱい摂取したくせに
シャワーですませちまったしな
などなど。。。
なんてわたし、面の皮が厚かったんだー‼
なんつって反省しつつ、
お肌に耳を傾けたら
堰を切るように文句を言ってくるかもしれません
「クソ暑いのに空調寒くて乾燥するこの夏っ
がんばってたのにっ
あんたを守ろうと思って！
なのに！
全然助けてくれないんだもんっっ
このーっっ
いぢわるっ
いぢわるっ
いぢわるーっっ」
カッチカチのお肌が
悪態をついてくるかもしれませんが
怯まずに大きな愛と柔軟ケアで
今こそ！
受けとめてあげて💕
硬くなった角層も
柔らかくなってくれば
態度も軟化させてきてくれるでしょう
「ばかばか
心細かったんだよー」
ここまでくれば
しめたもの。
しっかり保湿して
極上の状態で過ごしてもらうことで
信頼してもらって
またやる気を出してもらいましょう
肌質や肌状態に合わせて選んでくださいね
とはいえ。
一度やればいいってもんじゃないんですよ‼
委員長‼ （誰じゃそれ）
柔軟ケアも
肥厚の度合いによっては
数日続けてみてください。
（肌の悪態が出切るまで？）
柔軟ケア(前日もしくは必要があれば数日繰り返して)
↓
フルコース&ローションパック
もちろん
一度のフルコースで
いままでの放置プレイが
チャラになるわけもないので
今の時期から
秋にかけて
意識して継続してみてください
徐々にお肌に
機嫌を直してもらって
冬に向けてのお肌を作っていってもらいましょう‼
【角層柔軟ケア】
肌にごわつきを感じるとき
きめの乱れを感じるときにおすすめのスペシャルケア
①洗顔
（洗浄力の強いクレンジングや洗顔料を使ったり、
ゴシゴシ擦る行為もお肌を硬くしちゃうので要注意‼）
②ジェル（美容液）を顔全体に丁寧にのばします
（ベーシック、ラエヴァ、メンズいずれのラインのジェルでもOK‼）
③スチーミング （3分以内）
微粒子で勢いのあるたっぷりスチームで、角層を柔らかくほぐします
④ジェルをよくなじませます
⑤ローションパック 5分～10分
⑥整肌
ミルクやクリームなど肌状態に合わせてのばして、なじませます
⑦赤外線 1分
温めることでお化粧品のなじみがよく、
リラクゼーションも♩
ゆっくり休んで、明日はフルコース！
微粒子のたっぷりスチームと
美容液ジェルでやわらかくなってたお肌に
化粧水に浸したら
質の良い油分で封をして
ほんのりあたためてリラックスっ
拗ねてた角層も
思わずほっこりにっこりしてくれるはず！
夏の疲れを早目にケアして
つやつやキラキラな素敵な秋を
迎えましょー！！