今日は
外食恐怖症を克服したお話。
あなたの人生をブラッシュアップ！
グラスフィッター徳永の毎朝1分ブログ。
知人が外食恐怖症から立ち直ったと
お客さまから聞きました。
まず先に
会食恐怖症って？
人前やレストランなどで
食事をすることに
強い恐怖を感じる症状です。
会食恐怖症（Deipnophobia）とは？
社交不安障害とも関連する症状で、
自己評価が低く、他人から否定されることを
恐れたり、周囲の人々と比較して
自分自身が劣っていると感じることが
主な原因とも言われています。
その女性は自宅以外の場所で
食事をする事が出来なかったそうです。
どうしても外で
食べないといけない時は
絶対人がいない場所でしました。
原因は幼少の頃の経験。
両親がとても厳しく
残さず食べないと叱られた。
ずっとそのプレッシャーに
耐えているうちに
人目があるところでは
食事が出来なくなったと。
そんな彼女に
ある日救世主が現れました。
それは結婚相手の
ご主人さまでした。
ご主人はそんな彼女を
いつも優しく見守り
励ましました。
大丈夫だよ。
無理しなくていい。
そして初めは
テイクアウトしたものを
駐車場に停めた車の中で食べました。
お天気がいい日は
人気の少ない公園で。
少しずつ少しずつ
無理なく続けました。
やがて
混雑さえしていなければ
広いレストランなら
大丈夫になりました。
人はとかく何かの問題に対して
原因究明に重きを置いてしまいます。
でも原因究明は
問題解決には繋がりにくい。
それが原因だから
出来ないんですね。
で終始してしまう。
大切なのは
それが原因なんですね。
でも
本当は
どうしたいんですか？
フロイト的な原因論から
アドラー的な目的論へ。
いままではこうだった。
でも、これからはこうしたい。
いくつからでも人生は
リスタートできますからね。
さてさて
GLASS FITTER SASADAで
新しい顔になった後は
夢に向かってGO！
まだ夢が決まってないなら
一緒にみつけましょう。
あなたの夢まで応援します。
最後まで読んで頂き
ありがとうございます。
●●グラスフィッター徳永の
仕事場は→ こちら
●●お店のご予約は→ こちら
当店は予約優先制です。
あなたのお時間を無駄にしない為に
お電話かメールでご予約下さいませ。
好きな仕事で働きたい方々へ
天職を手に入れるためのお話など
noteで執筆しています。↓
●●●●●●●●●●●●●●●●●●
グラスフィッター徳永のメールマガジンは
只今リニューアルしています。
しばらくお待ちください。
●●●●●●●●●●●●●●●●●●
当店でメガネお求めの方へ
◆メガネメイクレッスン会
メガネに合うメイクについて
個人レッスン致します。
日時：2024年 6月30日(日)12時～17時迄
場所：グラスフィッターササダ店内(40分間)
参加：完全予約制 ☎079-563-7060（要予約）
費用：お一人様 ￥4,000
●●●●●●●●●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●●●●●●●●●