こんにちは🌸 

 

 

今日は


バタバタと時間が過ぎて

 


楽天市場


 

あっという間に


お昼になりましたランニング




今日の私の「ジミごはん」スプーンフォーク



小さめの


「おにぎらず」と


「野菜だらけの塩焼きそば」
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材料はこちら
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父の人参🥕とブロッコリーの脇芽🥦
もやし、春キャベツ、蒲鉾
有るもので作りました。


プラス


カット野菜ミックスだの



「野菜炒め」と「ゆで卵」

   ゆで卵は写メ撮り忘れました汗

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お野菜を

たっぷりいただきましたニコニコ



もちろんデザートもチョココーヒー
 コーヒーは「フィットカットコーヒー」です!
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あ~


お腹パンパン🐽




午後は会議もあるので



頑張って働きます病院




ご訪問ありがとうございました🐦️