なんか「冷やし中華始めました！」みたいなノリやけど（笑）
先日から、会う人会う人に
「ホ、オポノポノっていうのがあってね・・・」
と立て続けに言われたので
これは何かわからんけど
やりなさいということやな～、と思い
始めてみました。
＋＋＋＋＋
実は今部屋がごちゃっと散らかっていて（汗
もー見るたびにウゼー感があって
でも、さぁ片付けよう！てな気力が中々出ない・・・
まぁそんな状態だったんで
そんなごちゃっとした部屋を見ながらやってみました。
「ありがとう」
心の声「（あ～そやな～、ここにあるの
全部自分が持ってきたやつやから、あってくれて
ありがとう、やんなぁ～）」
「ごめんなさい」
心の声「（やのに、ウザイとかそういう扱いしちゃって
ほんま、悪いことしてるよな～、ごめんなさい。）」
「許してください」
心の声「（自分がされたら確実に逆ギレするような扱いを
私はこのモノたちにしてるんやわ・・・
そやのにモノたちは文句も言わんと
じっとそこにいて、私が気づくのを待ってくれてたんかな・・・
すごいなー、モノ。
全然気づかなくてごめんね。
謝ってもしゃあないかもだけど、許してください。）」
「愛しています」
心の声「（愛していますってどういうことかは
私もよぅわからんけど
キミたちには「ケアする」って感じがするから
丁寧にしていくね。
気持ちは前からあったけど
気持ちがあるなら
態度に表さないと、想ってることにならないって
私はそう思っちゃうほうやから
キミらが一緒かはわからへんけど
愛してるって、態度で示すよ。）」
＋＋＋＋＋
なんかこれすごい効果的や～ん
「掃除せなアカンわ、あーめんどくせー
」が「ぜひ掃除やらせてください
」みたいな気分に変わったよ？？？？
これ～は便利、ライオン！てカンジや～ん
（便利とか言うたらアカンかな、笑）
とりあえず、部屋とトイレにこの４言を書いて
貼ってみてます
浅いとこから深いとこまで、いろんな自分を
発見中なんで、なかなか興味深いですコレ。