おはようございます
東洋医学では私たちのカラダには気・血・水が全身を巡っていて
これらの巡りが悪くなると肩こり・むくみ・病気などの何らかのトラブルがでると考えます
気・・・元気の源、エネルギー減
血・・・栄養
水・・・潤い
これらは私たちのカラダに大変影響を及ぼす重要な要素です。
この3つの要素がしっかりと巡っていることが未病ケアへとつながります。
東洋医学では気の巡りが血・水の巡りを先導すると考えます。
つまり、気の巡りが良くなれば血・水の巡りも良くなり
気の巡りが悪くなれば血・水の巡りも悪くなるという事です
気の巡りを整えることが未病ケアへの近道というわけです。
次回は気(経絡)の巡りを良くするモンテセラピーの施術について少しお話したいと思います
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