【オンライン講座】腸活セルフケア（修了書付）＠IHTA主催

おかげさまで、ご好評をいただき２０２３年も開催させていただくこととなりました

●人の命のカギを握っている、腸●

実は体の司令塔である腸。
人は腸に支配されているといっても過言ではありません。

体の免疫機能をはじめ、現代人特有のトラブルであるアレルギーやうつ病にも深くかかわっている腸の働きとは？

この様な、基本的な「腸の事」を学びます。

そして、よかれと思って行っていることが、実は「腸をいじめること」になっていることもあるのです！

それはいったいどんな行為なのか？
みなさんが日常でよく行っていることなんです。

腸を鍛えるための基本と食事、そして自宅で簡単にできるセルフケアを実践しましょう！

【内容】
・腸の働きについて
・免疫力やアレルギー、うつ病と腸の働きの関係
・毎日の便チェックで腸内環境を知ろう
・腸を活性するための食事とセルフケアについて
・質疑応答

【特に、こんな方にオススメ】
・セラピストのスキルアップ
・ヨガインストラクターのスキルアップ
・自分や家族の健康のため
・便秘や下痢でお悩みの方
・免疫力をアップしたい方
・アレルギーなどでお悩みの方
・お腹痩せしたい方

　日時：２０２3年1月30日（月）　１３：００～１５：００

　場所：オンライン講習

　料金：IHTA会員　￥9，300－　　一般　￥１１，5００-

　申し込み：お申込み、講座の詳細は下記IHTAのホームページをご参照ください

セミナー詳細情報・申込｜IHTA 一般社団法人国際ホリスティックセラピー協会私たち国際ホリスティックセラピー協会（IHTA）は、ホリスティック医学の普及とセラピー業界の発展を通して、皆さまの健康増進に貢献することを目的として設立いたしました。私たちはこの目的のため、「整体やヨガ等の一定の技能をマスターした方への資格認定」「ホリスティック医学に関する知識やセラピーの最新の技術普及」「会員募集活動」を積極的に行っております。

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