おはようございます
五臓と時間の関係～心編～
【心】に対応する時間は午前11：00時～午後1：00です。
※心に対する六腑である”小腸”は午後1：00～午後3：00まで
この時間は、血の循環がよくなる時間です。
上記の時間内でお昼ご飯をすませ、３０分以内のお昼寝をすると
血の流れを整えることができます。
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