おはようございます。
病は気からとよく言いますが、東洋医学では感情と五臓には密接な関係があると考えます。
そこで五臓1つ1つの感情との関係を見ていきましょう
第五弾 腎（膀胱）編
腎がつかさどる感情は・・・恐れ
腎にトラブルが出ると少しのことで驚いたり恐れたり。
逆に大げさに驚いたり恐れたりし過ぎると腎にトラブルが出やすくなります。
腎は生殖器系・ホルモン・免疫機能など幅広く関連のある臓器です。
よって、様々なトラブルが出やすくなります。
有酸素運動などで新陳代謝を上げるとよいでしょう
塩味のある食べ物を食べるのも良い方法です。
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