おはようございます。
東洋医学では夏の終わり、秋への移行時期を『長夏 ちょうか』と呼んでいます。
この時期は体の外から暑邪（しょじゃ）・湿邪（じつじゃ）と呼ばれる
邪気が入りやすく体調を崩しやすいです
また、たくさん汗をかくことで水分だけでなく『気』も消耗します。
この季節の養生のポイントは
暑邪・湿邪を退治！
脾経・胃経の経絡の流れをよくする！
次回は暑邪・湿邪の撃退法をご紹介いたします
グラムール
スタッフ一同
天王寺 エステサロン グラムール
筋肉ストレッチ 体質改善 小顔 リフトアップ
東洋医学 モンテセラピー リンパセラピー エステダム エステシモ フィトメール フルール
ブログランキングに参加しています。↓↓↓
人気ブログランキングへ
★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
◆グラムール公式サイト
http://salondeglamour.com/
◆グラムール公式Facebook
http://www.facebook.com/Glamourmonter
◆グラムール公式Twitter
https://twitter.com/glamour0808
◆予防医学リンパセラピスト学院公式サイト
http://monter-school.com/
◆予防医学リンパセラピスト学院公式Facebook
http://www.facebook.com/monterschool
◆予防医学リンパセラピスト
