おはようございます
冷房の効いた部屋に長時間いたり、冷たい飲食物を食べすぎたときなどにお勧めの
夏冷えのツボ
『大椎 だいつい』
場所：うつむいたときに出る首のでっぱりのすぐ下のくぼみ
押し方：指の腹でぐりぐり押しながら回す（20～30秒）
経絡：督脈
夏冷えに気づいていない方が大変多いです。
冷えは万病のもとです
グラムール
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