おはようございます
生理痛でお悩みの方にお勧めのツボ押し
『三陰交 さんいんこう』
場所：内くるぶしの中心から指幅４本分上
押し方：親指で上に押し上げるようにしっかり押し15～20秒キープ（左右5セットずつ）
経絡：脾経
冷え性などにもお勧めのツボです
グラムール
スタッフ一同
天王寺 エステサロン グラムール
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