おはようございます
果物は朝食べよう
果物には、果糖
つまり糖分が含まれています
糖は人が活動するためのエネルギー源にもなります。
果物を食べる事で活動のための
スイッチが入るので、朝食べて1日の
スタートをきりましょう
グラムール
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