今日は、私の40代の友達からのご相談
彼女の今までの恋愛は、
自分が稼いで
相手に何でもやってあげて
尽くして尽くして…
それで、しばらくして私何やってるんだろう
ってなって
疲労困憊して面倒くさくなって💦
自分から別れを切り出すパターンばかり
それでも
尽くしたがり
やりたがり
やってる自分が好き… がやめられない
っていうループにハマる恋愛ばかりしてきた…
とても美人タイプの彼女だけど
最終的に相手を信じられなくなってしまう
(これ言い訳)
という
悩みを抱えている
(本当は自分を信じられなくなってしまうんだよね)
結局やり過ぎて、
見返り欲しくて、
愛されたくて
尽くしてしまうつく辛抱😫
でもそれは、本当は自分に自信がなくて
愛される筈がないっていう前提を持っていて
そのギャップを埋めるように気づかれないように
一心不乱に相手に尽くして
大丈夫これだけやってあげてるんだから
愛されるはず
愛されてるはず
という保証を自分自身に作ってるだけ
よーーーーく分かります
私もガッツリそうだった
こういうループに陥ってしまう人は
きっとたくさんいる
さてどこから始めよう🤔
まずは、自分のご機嫌をとるとこから
始めたら良いのさ
自分で自分自身を
裏切らない、1人にしない事から始めてみると
良いと思う
朝起きて、美味しいバナナを自分に与えた💕
自分の顔を洗ってあげた💕
可愛い洋服着せてあげた💕
とかとか
当たり前のことに意味を持たせて
自分に尽くしてあげたことに気づいていく
それだけで何かが変わっていくぜよ👍
気づいたら
自分が愛で満たされていた事に気づくぜよ👍
まずはそこから
ハワイより