わたしだけなんで痩せないの?を解消する方法
おはようございます
魅せなくていい生き方をナビゲート
しているminarich 永山晶子 です
《ご了承いただいたお客様のみ、セッションの内容や感想を掲載させていただいております》
やっとこさ晴れましたねーって
千葉、関東だけかな
この感動・・・
青空はいいよねー
気持ちいい
冬は、太陽さまが照らしてくれる時間が少ないから、ビタミンDが不足しがち
免疫力が下がってしまう、原因のひとつにもなります・・・
だから、ビタミンDを補う食材を食べてほしいって反応も確かに多いんやけど
今日は
プログラム中のお客様で
食べ物以外にやって欲しいことで
反応多いのは
ねー
肩甲骨をほぐす
かなー
いろいろあるけど
反応出てるのはコチラ
↓
これ、見てくださっている方に
必要かどうか?は
反応とらなわからないですが
きっと今、見てくださっているってことは
必要なんやと思います
今日、どこかの時間で
やってみてくださいね
わたしも詳しく知りたいーて方は
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