今すぐわたしだけなんで痩せないの？を解消する方法
こんにちは
心理学×キネシオロジー×ダイエットで
魅せる
生き方をナビゲートしている
生き方をナビゲートしているminarich 永山晶子 です
今日もいいお天気ですね
ご実家に帰省されているみなさまも
多いかな
久しぶりに逢う両親・親族みなさま
めちゃめちゃ楽しみ
親孝行もしたい
だけど
食べ食べーーーって
めっちゃ言ってきてくれるのよね
わたしダイエット中やねんけど…
って
って言えたらいいけど…
言えない
だって内緒やもん…
だって内緒やもん…みたいな
お客様からもこのGW期間中
LINEでのご相談1番多いかなー
このご実家問題
仕方ないんですよね
だって実家にいる時は
食べるん大好きだったんだから…
チョコレート好きーーー
アイス好きーーー
揚げ物好きーーー
ご飯大好きーーーって
って貪るように食べてたから
…わたしもというか、わたしが
かな
かなだからわたし達が
喜んでくれるように
準備してくれてます
ダイエット中の私たちは
もう前の私たちとは違って
ちょっと食べたらお腹いっぱいになっていること気づけるようになってます
もうお腹いっぱい
それを正直に伝えましょう
もうお腹いっぱいになってもうた
歳かなー
最近あんまり食べれんくなってん
せっかく用意してくれたお料理
おいしく食べたいから、
もうちょっとしてから食べるわー
とか
最近あんまりっていうのが
わたしの中ではポイントです
前は食べてたんやけどーって
言うのを伝えることで
今日だけじゃなくて
これからは違うということを
やんわりアピール
できてると思いますが…いかがでしょう
あくまでもご実家のご両親は
わたしたちが喜ぶと思って
準備してくれてます
あんまり量が食べれなくなったんだ
ということをわかってくれれば
あんまり食べへんって言ってたからなー
って、次回からは調整してくれるハズ
わたしがお客様にご提案させて
いただいている殺法は
自分が痩せてみて
この仕事してから気づいた周りの変化を
元にご提案させていただいております
つづく
7日間で1kg痩せちゃうかも
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わたしだけなんで痩せないの？を解消する方法
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