わたしだけなんで痩せないの？を解消する方法
こんばんは
誰よりも何よりも自分を大切にして
魅せる
生き方をナビゲートしている
生き方をナビゲートしているminarich 永山晶子 です
先日3ヶ月ダイエットプログラムを
無事ご卒業されました
みちこ様(仮名)62歳
ずーっと48kgぐらいで生活されていた
みちこ様
人生初52kg台になってしまって
なかなか落ちない
ちょっと控えようかなぁと思っても
お酒が大好きで
週に2〜3回お友達と集まって飲み会
まーいーかなーって思っていたけど
いよいよ制服がピチパチになって
お腹周りが気になっちゃって
って
って人生初
ダイエットスタートしたのでした
ダイエットスタートしたのでした
途中ご実家に帰られたり
ご旅行に行かれたり…で
でこぼこグラフになってはいますが
46kgの目標は早々達成されて
理想体重の44kgまでスルスル〜でした
飲み会やランチ会は今まで通りに
参加していただきましたが
お食事会での食べ方や
翌日の調整など
しっかり徹底していただけて
わたしもすごーく嬉しかったです
外食続きでもトントントンッと
落ち始めた要因
みちこ様の場合は
半身浴
週に3回ぐらい入ってくださるように
なって
2ヶ月めぐらいかな
いやいやだったら続かないけど
入り始めたら
なんか当たり前になってきて…
1日の中にちょっと癒しの時間って
ってそんな風に思えるようになってきた
そんな風に新しい習慣が
当たり前になってもらうことが
この3ヶ月の最大の目標
嬉しいです
制服がキツくなり始めて…
好きだった楽しい飲み会も
心から楽しめなくなってた…
そんな毎日からのご卒業
おめでとうございます
みちこ様の半身浴スタートのキッカケは
国産よもぎ蒸し骨盤浴で
汗をたくさん出せたこと
気持ちよかったんですって
まずは国産よもぎ蒸し骨盤浴を
お試しいただくってのも
オススメかも
場所：JR安食駅前(徒歩1分)
電話：0120-480-742
(お電話が苦手な方はお問い合わせから)
営業時間：10:00～22:00(時間外応相談)
定休日：年中無休
アクセスお問い合わせ/ご予約印西店 もあり(印西市草深67-7)menu
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