わたしだけなんで痩せないの?を解消する方法
おはようございます
誰よりも何よりも自分を大切にして
魅せる生き方をナビゲートしている
minarich 永山晶子 です
どうしても私たちって
過去に目を向けがち
あん時あーだったから…とか
わたしっていつもそうなんです…とかって
やつですね
ダイエットプログラム中のお客様も
前はもーーーーっと食べてたんですって
体重が今より5kgも10kgも重かった時の
自分の食生活と、今… を比べる方が
多いんですが
もう
あなたは新しいあなたに変わってます
5kg…10kgの脂肪が無くなっている
あなたと以前のあなたでは
食生活が明らかに変わってきているし
その過去から変わりたいって
一歩踏み出したハズなのに
なぜまたなぞろうとするの
比べないと不安なら
そうだなー
昨日のあなたぐらい…かな
昨日のわたしと比べて
今日のわたしはどうだったかな
こんなもんじゃないかなー
過去はどうしたって
もう変えれないし
その経験があって今があります
必ずあなたは変わってる
過去の経験は記憶上残っているだけで
いくら思い出したところで
その過去はもう消せないし
やり直すこともできない…
だからね
あーそんなこともあったなー
わたしってそんなだったーって
受け容れて
ポイポイ〜ッて捨てちゃいましょう
過去の相手や過去の環境じゃなくて
今目の前にいる相手
今の環境をしっかり見て行こう
だって冷静に見てみて
別人だし、違う場所でしょ
そして
目指す未来を
==今日お話しできる時間===
9月30日以降のご予約
(元おデブのわたしがあなたをサポートするパーソナルダイエット専門店)minarich安食店
場所:JR安食駅前(徒歩1分)
電話:0120-480-742
(お電話が苦手な方はお問い合わせから)
営業時間:10:00~22:00(時間外応相談)
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