わたしだけなんで痩せないの?を解消する方法
3段ありましたお腹…
伝わりますでしょうか
胸とお腹がより明確になり、
無駄なお肉が明らかに
分かるようになってきています
61.6kg→57.4kg→56.1kg
83cm→75.5cm→71cm
パツンパツンで入らなかったスカートを
はいて来てくださいました
生活サイクルが少し狂い、
夕飯が21時過ぎることが増えました
糖質や脂質は、消化に時間がかかるため、
できるだけ早い時間に食べてもらうのが
ベスト☆
ですが、お子様との大切な夕飯時間
大切にしていただきたいので、
お米やお肉、魚などの重たいものは
先に食べて、
生野菜やスープ類を、お子様と一緒の
21時ごろに食べることを
ご提案させていただきました
ダイエット期間中は、
食べたものを燃やすより、
今身体についている脂肪を燃やしたいので、
無理のないカタチでできる、
食事の摂り方をアドバイスさせて
いただいております
できるだけ早い時間に食べてもらうのが
ベスト☆
ですが、お子様との大切な夕飯時間
大切にしていただきたいので、
お米やお肉、魚などの重たいものは
先に食べて、
生野菜やスープ類を、お子様と一緒の
21時ごろに食べることを
ご提案させていただきました
ダイエット期間中は、
食べたものを燃やすより、
今身体についている脂肪を燃やしたいので、
無理のないカタチでできる、
食事の摂り方をアドバイスさせて
いただいております
身体の脂肪を燃やし尽くしたあとは、
口から食べたものを、
その都度燃やしていけばいいので、
意識しなくても大丈夫になります
3ヶ月間だけ、意識しましょ♡
(元おデブのわたしがあなたをサポートするパーソナルダイエット専門店)minarich安食店
場所:JR安食駅前(徒歩1分)
電話:0120-480-742
(お電話が苦手な方はお問い合わせから)
営業時間:10:00~22:00(時間外応相談)
定休日:年中無休
アクセス
お問い合わせ/ご予約
印西店 もあり(印西市草深67-7)
menu
個別ダイエットプログラム
小顔レスキュー
国産よもぎ蒸し骨盤浴
場所:JR安食駅前(徒歩1分)
電話:0120-480-742
(お電話が苦手な方はお問い合わせから)
営業時間:10:00~22:00(時間外応相談)
定休日:年中無休
アクセス
お問い合わせ/ご予約
印西店 もあり(印西市草深67-7)
menu
個別ダイエットプログラム
小顔レスキュー
国産よもぎ蒸し骨盤浴
成田市、印旛郡、印西市、富里市、茨城県稲敷市、龍ヶ崎にお住いのお客様が多くご来店いただいております
twitter