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こんにちは🌈
魅せなくていい
生き方をナビゲート しているminarich 永山晶子 です
《ご了承いただいたお客様のみ、セッションの内容や感想を掲載させていただいております
》
もっと自分に自信を持ちたい

もっとお金の不安なく暮らしたい

もっと優しいお母さんになりたい

そう願っているのに、気づけば…
今日も同じコトで悩んで、
同じところをぐるぐる回っている🌀
そんな経験はありませんか

でも、ね
変わりたい

変わろうとする前にね
ひとつ忘れていることがあります

それは、
今の自分を、
まるっと受け入れるコト
例えば、
子どもの頃を思い出してもらいたいんやけど
例えば
テストで100点を取れなかった時
こんな自分はダメだ

もっと頑張らなきゃ

って自分を責め続けたら、
多分心は苦しくなる…よね
でも、さ
そっか、今回は悔しかったんだね
勉強したのにうまくいかなかったんだね
って、
当時の自分にまず
自分の気持ちを認めてあげたら、
どうだろう

なんか
安心した状態、気持ちわかない

コレってさ
今も同じやし
子どもだけじゃなくて、大人も同じ

家事が思うようにできない日。
周りのヒトと比べて落ち込んでしまった日。
子どもにイライラしてしまった日。
そんな時さ
わたしはダメだ
って
否定するんじゃなくて
わたし、疲れているんだね

とか
ほんとに頑張ってるよね

とかとか
優しくね
声をかけてみて欲しいんだ
優しい声かけができる
コレがね
ありのままの自分を受け入れるというコト
もひとつ
意識して知っておいてもらいたいコトがある
今、生きているこの世界線には
変えられるものと、
変えられないものがあるというコト
自分以外のもの
これは
どれだけ願っても変えるコトはできない
だからこそ
だからこそ、よ
そこに思い悩み続ける時間は手放して
そうだったんだー
わたしは、どう受け取る

ってさ
自分のココロに問いかけてみるように
してみて欲しいな
そして
変えることのできるものにフォーカスして欲しい
今日、自分にかける言葉
今日、選ぶ行動
今日、どんな気持ちで過ごすか
あなたのその選択の積み重ねが、
未来の現実を作っていくからね

理想が現実に近づくタイミングって
完璧な自分になった時じゃない
こんなわたし、だからいい
今のわたしから、始めていい
そやってね
自分を認めた瞬間から始まる

あなたは、
今のままじゃあかんから
変わるワケじゃない
本来のあなたらしさを思い出すために、
変化していくの

もし今ね
なんで同じ悩みを繰り返してしまうのだろう…
とか
頭ではわかっているけど、なんかついていけない
なんて
そんな風に感じているとしたら
それってね
意志が弱いから、とかじゃないと思う
今、この時までに作られてきた思い込みとか
選択のパターンが関係しているのかもしれない
わたしの潜在意識セッションでは、
あなたの人生の中で作られた思い込みを
まずは優しく紐解き、
本来のあなたが望む未来へ進むための心の土台を
整えていくことから始めていきたいな、と
思っています

無理にね
ポジティブになる必要はないし
違う自分になる

とかって意気込まなくてもいい
まずは、今
ココにいるあなたを受け入れることから
始めよ

そう思った今この瞬間が、
あなたの新しい未来のスタート

あなたのココロの声を聴かせてください
あなたが、本来のあなたに戻る
想像してる感じと合ってるか
って不安ある
と思うので
潜在意識の反応をとるってどんな感じが体感してから
始めてもらいたいのです
なので、初めての方は
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