みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド
新ゆいの杜店です
みんな元気に学校から帰ってきました
今日も雨がすごいね
すぐに手洗い＆うがいをして…
宿題にとりかかります
みんなしっかり取り組みました
レク前の自由時間⏰
みんなで一緒にバランスボールに乗って
遊びました
15時はおやつタイム
エネルギーをチャージしよう
本日のレクの前にまずはストレッチ🙆🙆♀️
お次は6分半のランニング🏃🏃♀️
お待たせしました♪
本日のレクは
ラダートレーニングに挑戦！
です。
6種類の走り方でラダーを渡って
脚力UPを目指そう
①tatatatata…
1マスずつ足を交互に走ろう
②ぴょん×2！うさぎ跳び渡り
両足を揃えてうさぎみたいに
ジャンプして渡ろう
③横向きカニ渡り
両手ピースでカニカニカニカニ…
④けん！けん！ぱっ！
「ぱっ！」でマスの外側に足を着いてね
⑤ジグザグ走りW
横向きでマスに出たり入ったり…
「W」の形を作りながら渡ろう
⑥ハードルを飛び超えよう
途中に設置されたハードル3ヶ所を
両足揃えてJUMP
上手く飛び越えられるかな
レク終了
お疲れ様でした
たくさん運動したあとは水分補給を忘れずに
レク後の自由時間⏰
お迎えが来るまでお友達と一緒にタブレット、
お絵描き、バランスボールで遊びました
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
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