みなさん、こんにちは
グローバルキッズメソッド新ゆいの杜店です
今日もみんな、元気に入室しています
朝の学習の時間に、さっそく取り組みます
朝の会のあとは、軽くストレッチを行って
ゆいの杜周辺散策へのウォーキングへ
店舗に戻ってからは、
サーキットトレーニングを行います
エアーマットの上で
縄跳びの練習からやってみましょう
バランスエイトやエアロバイクの準備もして、
交代しながら取り組みます
お昼は、皆で一緒に仲良くいただきます
今日のレクは、
『ドリブルに挑戦！』です。
ボールを使った運動を通して、
ボールのふれ方の基本動作を身につけていきます。
まずは、筋トレ運動をしっかり行います
それでは、いよいよボール運動です。
ボールを高く上げて取ったり、コロコロと転がしたりして、
ボールに慣れていきます
次はドリブル。
片手でしっかりボールをつく練習をしてから、
ジグザグに進みながらドリブルする
複雑な運動にも挑戦です
しっかりと、
ドリブルできるようになりましたね
帰りの時間までは、
ダンス練習もしました
本日はここまで
最後までご覧いただきありがとうございます
また次回の更新でお会いいたしましょう
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