毎日 生活リハビリで十分なくらい全身を動かしてもらっている
しかし さらに週1回 全身のストレッチをやってもらう
こういう事は自己管理の中の1つ
それで今日は あえてリクエストをした
こういう時は この写真を撮っているPA兼ヘルパーさんの口を使って伝える
この程度のストレッチは まだまだ全然余裕
ガラケーのように
2つに折りたたむようにすると
効ける
以前は固くなりかけていたけど
今はコンニャクみたいにグニャグニャだ
廃用も引き起こしてない