今まで、歌が心まで染み入って、
救われるような気持ちになる感覚って
わからなかった。

でも今、救いと言うのは大げさだけれど。
歌が助けになってる、歌に助けてもらってる。

立ち直るとか、元気になるとか、
気持ちについては、自分の気持ちが一番大事だし、
環境も大事。
環境については自分が及ぶ範囲は
自分が積極的に関わる必要もある。

そうは言っても、簡単じゃないし、
他のものに助けてもらうことも
あるんだなぁって、なんとなくわかってきた。

自分だけでどうにかできる力もないくせに、
ギスギスしてるなぁと自分のこと、思う。

自分のために、
私はもっとわがままで、
回りを巻き込んで良いんだ!

弱味を人に見せるのが超苦手で。
人になかなか相談しない、できない。
ある本と出会って、その本が相談相手になった。

今は、歌も私の助けになってる。