#今日の歩数は

デスクワークで運動もしないので、

歩くのは、8000歩以上心がけています。

ただ、それでも運動不足は否めないし、

運動したいときに仕事中で

仕事終わったら

運動なんかしたくないし、

休日も明日は！なんて思っても

子どもの学校の予定とか

色々あってギター弾きたいし

運動なんかできないのが悪い

ちょっと今日は仕事の帰りに1駅早く降りて

そこから走って帰ろうかな（笑）