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秋の味覚

今まで塩分控えめで

醤油も1滴くらいだったけど

 

しっかりと香り立つくらいに

醤油をかけたら

めちゃくちゃうまかった

 

ヘルシーだしいいね

 

塩分や糖分には気をかける

年齢になりましたが

クエン酸を飲み始めて2か月

 

血管年齢若返りすぎ!

私43歳

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ダイエットの効果もあると思うけど

健康一番だね。

 

健康だからご飯もうまいし

ギターも弾ける。

 

 

HHCPだって吸える

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健康だから楽しめるんだから

少しは健康のためになることを

意識してしないと

 

40歳過ぎたら健康でいられないよ。

 

 

 

 

最近撮った写真は

 

 

 

 

 

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